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高血压患者盲目运动减肥降压危急大

2019-05-27 15:43栏目:运动减肥

高血压患者盲目运动减肥降压危急大

  新华社武汉5月18日电(记者黎昌政)忧愁药物有副功用,通过运动减肥、进而帮帮担任血压,是少少血压偏高人群的“矫健拔取”。专家指引,未经医疗的高血压状况下,运动加倍是激烈运动有危害,也许导致心脑血管不料事情产生。

  本年33岁的赵姑娘是武汉人,身高不到160厘米,体重75公斤。平常很少运动的她,为减肥近来发端跑步。日前正在一次跑步途中,她突发晕厥。家人将她送至武汉市第一病院血汗管内科,减肥先减肚子,检验挖掘其血压为120-170毫米汞柱。

  专家通过相干检验,驱除了恶性心律反常、心肌病、脑血管病变、继发性高血压等各类也许,确诊为原发性高血压3级。据分析,赵姑娘此前体检已知音方血压偏高,认为己方年青扛得住,且忧愁药物副功用而未服用降压药物。

  武汉市第一病院血汗管内科主任医师李佐民说,影响高血压病人预后的危陡峭素中,年数(男大于55岁女大于65岁)只是此中一个要素,而血压自身的升高加倍是告急升高是最厉重的危陡峭素。目前,高血压及心脑血管疾病发病年青化趋向昭彰,一朝发病后果告急,趁早用药、趁早医疗材干对心脑血管供给实时维护。

  李佐民指引,正在高血压药物医疗根柢上,非药物医疗方法除了运动表,矫健饮食、担任体重很厉重。通常而言,体重低重10公斤,减少压可随之低重8-20毫米汞柱,长久顺序运动可低落血压2-9毫米汞柱,保举循序渐进的、个人化运动方法,每周3-5次、每次30分钟为宜。

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